Cómo configurar tu privacidad en redes sociales:
La guía rápida que se hizo viral. Una guía breve con ajustes de privacidad comenzó a circular en redes sociales por su promesa de proteger las cuentas en pocos minutos. La propuesta reúne configuraciones simples para limitar quién puede ver tus publicaciones, controlar los mensajes directos, ocultar tu actividad y reducir el acceso de las aplicaciones a tus datos.
Aunque muchas plataformas ofrecen herramientas de privacidad desde hace tiempo, el interés creció porque los usuarios buscan controlar mejor su información personal y evitar que desconocidos accedan a fotografías, ubicación, contactos o hábitos de navegación.
El primer paso: revisar el perfil
Antes de modificar opciones específicas, conviene hacer una revisión general de la cuenta:>
- Eliminar datos innecesarios de la biografía, como teléfono, dirección, lugar de trabajo o rutinas.
- Revisar publicaciones antiguas y ocultar aquellas que ya no se desean mostrar públicamente.
- Limitar quién puede ver historias, fotos y videos.
- Activar la aprobación manual de etiquetas y menciones.
- Comprobar qué aplicaciones y servicios externos tienen acceso al perfil.
En Instagram, por ejemplo, se puede ingresar a Configuración y actividad > Privacidad y activar la opción Cuenta privada. De esta manera, las nuevas solicitudes de seguimiento deben aprobarse antes de que la persona pueda acceder al contenido. También es posible definir quién puede comentar, enviar mensajes o mencionarte.
Cómo proteger Instagram
- Abrir el perfil y entrar en Configuración y actividad.
- Seleccionar Privacidad de la cuenta.
- Activar Cuenta privada.
- Entrar en Mensajes y limitar quién puede enviar solicitudes.
- Ir a Menciones y etiquetas y elegir “Personas que sigues” o activar la aprobación manual.
- Desactivar Estado de actividad para que otros no vean cuándo estás conectado.
- Revisar los comentarios y activar filtros para palabras ofensivas o mensajes no deseados.
También conviene comprobar los permisos de aplicaciones vinculadas y retirar el acceso de aquellas que ya no utilizás. En algunas regiones y versiones de Instagram puede aparecer, además, una opción relacionada con el uso de datos para entrenar sistemas de inteligencia artificial. La disponibilidad y el nombre de esta función pueden variar según el país y la versión de la aplicación.
Desde ese menú se pueden aplicar estas opciones:
- En Última vez y en línea, elegir “Mis contactos”, “Mis contactos excepto…” o “Nadie”.
- En Foto de perfil, limitar la visibilidad a los contactos guardados.
- En Info, evitar que personas desconocidas vean la descripción.
- En Estado, seleccionar “Mis contactos excepto…” o “Solo compartir con…”.
- Desactivar las confirmaciones de lectura si no querés mostrar las tildes azules.
- Revisar Dispositivos vinculados y cerrar sesiones que no reconozcas.
Otro ajuste fundamental es la verificación en dos pasos. Se activa desde Ajustes > Cuenta > Verificación en dos pasos y requiere crear un PIN de seis dígitos. Es recomendable agregar un correo de recuperación y no compartir ese código con nadie.
Ajustes importantes en WhatsApp
WhatsApp permite decidir quién puede consultar la última conexión, la foto de perfil, la información personal y los estados. Para modificar estos controles hay que ingresar en Ajustes o Configuración > Privacidad.
Cómo configurar TikTok
En TikTok, la guía recomienda convertir la cuenta en privada desde Perfil > Menú > Ajustes y privacidad > Privacidad > Cuenta privada. Con esta opción, el usuario puede aprobar manualmente a sus seguidores y limitar quién ve sus videos.
También es importante revisar:
- Quién puede comentar.
- Quién puede enviarte mensajes directos.
- Quién puede hacer dúos o utilizar tus videos.
- Quién puede descargar tus publicaciones.
- Si la cuenta puede ser sugerida a contactos o personas cercanas.
- El acceso de la aplicación a la ubicación, el micrófono, la cámara y los contactos.
No alcanza con tener un perfil privado: algunos datos del perfil, como el nombre de usuario, la foto y la descripción, pueden seguir siendo visibles públicamente.
Facebook, X y otras plataformas
En Facebook, la opción Comprobación de privacidad permite controlar quién puede ver publicaciones futuras y antiguas, revisar las etiquetas y administrar las aplicaciones conectadas. También es conveniente comprobar las preferencias de anuncios y limitar la información que la plataforma utiliza para personalizar la publicidad.
En X, Threads, Snapchat y YouTube, los nombres de los menús pueden cambiar, pero las funciones principales suelen ser similares:
- Controlar quién puede responder o enviar mensajes.
- Ocultar el estado de actividad.
- Revisar publicaciones antiguas.
- Limitar menciones y etiquetas.
- Desactivar la ubicación cuando no sea necesaria.
- Eliminar aplicaciones conectadas que ya no se utilicen.
La seguridad del teléfono también importa
La privacidad de una red social depende, en parte, de la seguridad del dispositivo. Desde los ajustes del teléfono conviene revisar qué aplicaciones tienen permiso para utilizar la cámara, el micrófono, los contactos, las fotos y la ubicación.
Una configuración recomendable es elegir “Solo mientras se usa la aplicación” para la ubicación y eliminar permisos que no sean indispensables. También ayuda desinstalar aplicaciones que ya no utilizás, porque cada servicio instalado puede representar una vía adicional de rastreo o acceso a información personal.
Checklist de cinco minutos
- Activá la autenticación en dos pasos en tus cuentas principales.
- Poné Instagram y TikTok en modo privado si no necesitás exposición pública.
- Ocultá la última conexión y el estado de actividad.
- Limitá mensajes, comentarios, etiquetas y menciones.
- Revisá dispositivos conectados y cerrá sesiones desconocidas.
- Eliminá aplicaciones externas que ya no uses.
- Desactivá permisos innecesarios de ubicación, cámara, micrófono y contactos.
- Revisá el contenido antiguo y la información visible en tu perfil.
Es importante realizar este tipo de prácticas para mantener nuestras cuentas y dispositivos seguros.
